01
Schnelltest
Drei Fragen, eine erste Einordnung Ihres Spielverhaltens.
Selbsttests zum Spielverhalten
Drei kostenfreie Tests: eine schnelle Einschätzung in drei Fragen, eine ausführliche Selbstbeurteilung anhand der fachlich anerkannten Merkmale und ein Wissenstest zu den Regeln des deutschen Sperrsystems.
Wer wissen möchte, ob das eigene Spielverhalten noch im Rahmen liegt, findet online viele Fragebögen — meist ohne Angabe, worauf sie beruhen und was mit den Antworten geschieht. Die Tests auf dieser Seite gehen einen anderen Weg: Sie benennen die Grundlage jeder Frage, und die Auswertung verlässt Ihren Browser nicht.
Die beiden Risikotests greifen Merkmale auf, die in der Suchtforschung etabliert sind: das Kurzscreening mit drei Fragen für einen ersten Eindruck, der ausführliche Test die neun Kriterien, anhand derer eine Glücksspielstörung fachlich beschrieben wird. Der dritte Test prüft kein Verhalten, sondern Wissen — über Fristen, Zuständigkeiten und über die Denkfehler, auf denen Glücksspiel wirtschaftlich beruht.
Kein Test dieser Art ersetzt eine Diagnose. Er kann aber den Punkt markieren, an dem ein Gespräch sinnvoll wird — und er kostet nichts außer ein paar Minuten.
02
Selbsttest
Neun Aussagen zu den anerkannten Merkmalen einer Glücksspielstörung.
03
Wissenstest
Sechs Fragen zu Regeln, Fristen und verbreiteten Irrtümern.
Was die Tests leisten — und was nicht
Orientierung statt Diagnose
Die Tests ordnen Ihr Spielverhalten anhand fachlich gebräuchlicher Merkmale ein. Eine Diagnose stellen ausschließlich Ärztinnen, Ärzte und Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten.
Ohne Anmeldung
Sie brauchen kein Konto und keine E-Mail-Adresse. Die Auswertung läuft in Ihrem Browser; die Antworten verlassen Ihr Gerät nicht.
Auch für Angehörige
Angehörige können die Fragen stellvertretend durchgehen, um eine Situation einzuschätzen. Für eigene Belastungen gibt es eigene Beratungsangebote.
Wenn ein Ergebnis Sie beunruhigt
Ein auffälliges Testergebnis ist kein Urteil, sondern ein Anlass für ein Gespräch. Die Beratung ist kostenfrei, anonym und unabhängig davon zugänglich, ob Sie bereits gesperrt sind oder eine Sperre erwägen.
Telefonberatung: 0800 1 37 27 00 — kostenlos, anonym, bundesweit. Wer den Zugang zum Glücksspiel sofort unterbrechen möchte, findet das Verfahren unter Antrag auf Selbstsperre.